মাহেকীয়াৰ সময়ত ভুলতেও নকৰিব এইবোৰ কাম, নহ’লে বিপদত পৰিব আপুনি!
ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত শাৰীৰিক অস্বস্তি বাঢ়ি যায়। কেতিয়াবা পেটৰ তীব্ৰ বিষ, কেতিয়াবা অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ। মহিলাসকলে শাৰীৰিক দুৰ্বলতাও অনুভৱ কৰে। ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত আপুনি কি খায় সেই বিষয়ে সচেতন হ’লে শাৰীৰিক অস্বস্তি হ্ৰাস পাব পাৰে।

1 / 7

2 / 7

3 / 7

4 / 7

5 / 7

6 / 7

7 / 7