AQI
শেহতীয়া খবৰঅসমভাৰতমনোৰঞ্জনব্যৱসায়শিক্ষাখেলজীৱনশৈলীবিশ্বপ্ৰযুক্তিৱেব ষ্ট'ৰীফটোVideos

Fennel Seeds : আপোনাৰ চফ খোৱাৰ অভ্যাস আছে নেকি ? ইয়াৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানক…

বহুতৰে খাদ্য খোৱাৰ পিছত চফ খোৱাৰ অভ্যাস আছে। আন কিছুমানে ৰাতিপুৱা খালী পেটত চফ তিয়াই থোৱা পানী খায়। চফৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানেনে ? স্বাস্থ্যৰ বাবে চফ অতি উপকাৰী। চফে পেট ফুলা, বদহজম আদি সমস্যাৰ পৰা উপশম দিয়ে। সবিশেষ জানক...

manas-borah
Manas Borah | Published: 09 Sep 2024 23:26 PM
বহুতৰে খাদ্য খোৱাৰ পিছত চফ খোৱাৰ অভ্যাস আছে। আন কিছুমানে ৰাতিপুৱা খালী পেটত চফ তিয়াই থোৱা পানী খায়। চফৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানেনে ?

বহুতৰে খাদ্য খোৱাৰ পিছত চফ খোৱাৰ অভ্যাস আছে। আন কিছুমানে ৰাতিপুৱা খালী পেটত চফ তিয়াই থোৱা পানী খায়। চফৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানেনে ?

1 / 8
স্বাস্থ্যৰ বাবে চফ অতি উপকাৰী। চফে পেট ফুলা, বদহজম আদি সমস্যাৰ পৰা উপশম দিয়ে।

স্বাস্থ্যৰ বাবে চফ অতি উপকাৰী। চফে পেট ফুলা, বদহজম আদি সমস্যাৰ পৰা উপশম দিয়ে।

2 / 8
চফ চোবাই খালে মুখৰ দুৰ্গন্ধ দূৰ হয়। চফত প্ৰাকৃতিক এন্টিমাইক্ৰ’বিয়াল গুণ থাকে।

চফ চোবাই খালে মুখৰ দুৰ্গন্ধ দূৰ হয়। চফত প্ৰাকৃতিক এন্টিমাইক্ৰ’বিয়াল গুণ থাকে।

3 / 8
চফত এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। ই ফ্ৰী ৰেডিকেলৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে। চফে দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।

চফত এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। ই ফ্ৰী ৰেডিকেলৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে। চফে দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।

4 / 8
বহুতে ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ পিছত মূৰ ঘূৰোৱা, বমি আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে। গৰ্ভাৱস্থাত বহু মহিলাই এই সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়। এই সময়ছোৱাত চফ দিয়া চাহ খুব উপকাৰী।

বহুতে ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ পিছত মূৰ ঘূৰোৱা, বমি আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে। গৰ্ভাৱস্থাত বহু মহিলাই এই সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়। এই সময়ছোৱাত চফ দিয়া চাহ খুব উপকাৰী।

5 / 8
ৰাতিপুৱা চফ তিয়াই থোৱা পানী বা চাহ খালে শৰীৰৰ পৰা সকলো বিষাক্ত পদাৰ্থ ওলাই যায়। ই যকৃত আৰু বৃক্কৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। ইয়াৰ উপৰিও কিডনীত পাথৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনাও কমি যায়।

ৰাতিপুৱা চফ তিয়াই থোৱা পানী বা চাহ খালে শৰীৰৰ পৰা সকলো বিষাক্ত পদাৰ্থ ওলাই যায়। ই যকৃত আৰু বৃক্কৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। ইয়াৰ উপৰিও কিডনীত পাথৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনাও কমি যায়।

6 / 8
চফ তিয়াই থোৱা পানী বা চাহ নিয়মিতভাৱে খালে মেদবহুলতাৰ পৰা মুক্তি পোৱাত সহায়ক হ’ব। চফে ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।

চফ তিয়াই থোৱা পানী বা চাহ নিয়মিতভাৱে খালে মেদবহুলতাৰ পৰা মুক্তি পোৱাত সহায়ক হ’ব। চফে ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।

7 / 8
প্ৰতিদিনে পুৱা খালী পেটত চফ তিয়াই থোৱা পানী খাব পাৰে। দুপৰীয়াৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছতো চফ চোবাই খাব পাৰে।

প্ৰতিদিনে পুৱা খালী পেটত চফ তিয়াই থোৱা পানী খাব পাৰে। দুপৰীয়াৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছতো চফ চোবাই খাব পাৰে।

8 / 8
Web Stories View more
এয়াৰ ষ্ট্ৰাইক কেৱল নিশাহে কিয় কৰা হয়? ইয়াৰ ৫ টা সুবিধা জানক | Why Air Strike happens in the night mostly India Pakistan Tension

এয়াৰ ষ্ট্ৰাইক কেৱল নিশাহে কিয় কৰা হয়? ইয়াৰ ৫ টা সুবিধা জানক | Why Air Strike happens in the night mostly India Pakistan Tension

গৰমত চুলি সৰা সমস্যা কিয় বাঢ়ে? ই কি কি ৰোগৰ লক্ষণ?

গৰমত চুলি সৰা সমস্যা কিয় বাঢ়ে? ই কি কি ৰোগৰ লক্ষণ?

বৰষুণৰ দিনত কেনেকৈ নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যতন ল’ব?

বৰষুণৰ দিনত কেনেকৈ নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যতন ল’ব?

বতৰৰ ফল আম ঠিকেই খাওঁ, পিছে আমি অধিকাংশই নাজানো আমৰ এইসমূহ দিশৰ বিষয়ে…

বতৰৰ ফল আম ঠিকেই খাওঁ, পিছে আমি অধিকাংশই নাজানো আমৰ এইসমূহ দিশৰ বিষয়ে…