বমি, পেটৰ বিষ, ভোক নলগা…আপোনাৰ শিশুটিও ভুগিছে নেকি এই সমস্যাত? কাৰণ…
বাৰিষাই সতেজতা আৰু শীতলতা আনে যদিও ই শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবেও বহু প্ৰত্যাহ্বানৰ সৃষ্টি কৰে। এই সময়ছোৱাত সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে প্ৰায়ে পেটৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়। সময়ত গুৰুত্ব নিদিলে এই সমস্যা অধিক ভয়াৱহ হৈ উঠিব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত অভিভাৱকসকলে এই বতৰত শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে সেই বিষয়ে জনাটো জৰুৰী।

বাৰিষাৰ সময়ত পৰিৱেশত আৰ্দ্ৰতা আৰু লেতেৰা বাঢ়ি যায়। যাৰ ফলত বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছ দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পায়। এই সময়ছোৱাত পানী আৰু খাদ্য সহজে সংক্ৰমিত হয়। লেতেৰা পানী খোৱা, পথৰ দাঁতিত দূষিত খাদ্য খোৱা, হাত নোধোৱা বা সঠিক পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা পালন নকৰাৰ ফলত শিশুৰ বমি আৰু ডায়েৰিয়া হয়। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল, গতিকে এই সংক্ৰমণৰ প্ৰতি সোনকালে প্ৰৱণতা থাকে। ইয়াৰ বাবে বাৰিষা শিশুৰ বমি আৰু ডায়েৰিয়া হোৱা দেখা যায়।
বমি আৰু ডায়েৰিয়াৰ সময়ত শিশুৰ পেট বেয়া হোৱাই নহয় আন বহুতো লক্ষণো দেখা যায়। ইয়াৰ ভিতৰত অবিৰত বমি, তীব্ৰ জ্বৰ, পেটৰ বিষ, মূৰৰ বিষ, মূৰ ঘূৰোৱা, ভাগৰুৱা আৰু ভোক নলগা আদি। ইয়াৰ লগতে শৰীৰৰ পৰা পানী আৰু অত্যাৱশ্যকীয় খনিজ পদাৰ্থ ক্ষয় হয়, যাক ডিহাইড্ৰেচন বোলা হয়। ডিহাইড্ৰেচনে শিশুক দুৰ্বল কৰি তোলে, ওঁঠ শুকাবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু প্ৰস্ৰাৱ কম হয়। গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত ই দুৰ্বলতা, খিংখিঙীয়া আৰু শৰীৰৰ স্বাভাৱিক কাৰ্যক্ষমতাতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। সময়মতে যত্ন নল’লে এই সমস্যাই বিপদজনক ৰূপ ল’ব পাৰে।
বৰষুণৰ সমস্যা ৰোধ কৰাৰ উপায়
বাৰিষা শিশুক বমি আৰু ডায়েৰিয়াৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম হ’ল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ যত্ন লোৱা। সদায় পৰিষ্কাৰ আৰু উতলা পানী ঠাণ্ডা কৰি খাব দিব লাগে আৰু বাহিৰত কেঁচা বা দূষিত খাদ্য খাবলৈ নিদিব। ঘৰতে বনোৱা সতেজ আৰু লঘু খাদ্য, যিবোৰ সহজে হজম কৰিব পৰা যায়। শিশুক খাদ্য খোৱাৰ আগতে আৰু বাথৰুম কৰাৰ পিছত হাত ধোৱাৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলক। বাৰিষাৰ সময়ত মুকলি ঠাইত বিক্ৰী কৰা ফুচকা, কটা ফল বা তেলীয়া খাদ্য পৰিহাৰ কৰক। যদি শিশুটি বমি আৰু ডায়েৰিয়াত ভুগিছে তেন্তে বাৰে বাৰে পানী, নাৰিকল পানী বা ORS মিহলোৱা পানী খুৱাব লাগে যাতে শৰীৰত পানীৰ অভাৱ নহয়। গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ লগত যোগাযোগ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
লগতে এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব
- শিশুসকলক সদায় পৰিষ্কাৰ আৰু শুকান কাপোৰ পিন্ধাই দিব লাগে।
- মহৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ মহৰ জাল বা ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
- ল’ৰা-ছোৱালী তিতি যোৱাৰ লগে লগে কাপোৰ সলনি কৰিব লাগে।
- স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক, য’ত সেউজীয়া শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।
- কোনো অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখাত বিলম্ব নকৰিব আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।