ডায়েবেটিছ হোৱাৰ পূৰ্বে শৰীৰত কি ৩টা লক্ষণে দেখা দিয়ে? চিকিৎসকৰ পৰা জানক

সমগ্ৰ বিশ্বতে এতিয়া  দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পোৱা ৰোগ হ’ল ডায়েবেটিছ। আগতে ইয়াক বয়স বৃদ্ধিৰ ৰোগ বুলি গণ্য কৰা হৈছিল যদিও যোৱা ১০ বছৰৰ ভিতৰত শিশু আৰু যুৱক-যুৱতীসকলো এই ৰোগৰ চিকাৰ হৈ পৰিছে। আটাইতকৈ ডাঙৰ সমস্যাটো হ’ল মানুহে এই ৰোগৰ লক্ষণসমূহ নাজানে। যেতিয়া ৰোগটো গুৰুতৰ হৈ পৰে, তেতিয়া ইয়াৰ বিষয়ে তথ্য লাভ কৰা হয়। আমেৰিকাৰ চিডিচিৰ নেচনেল ডায়েবেটিছ ষ্টেটাছ ৰিপৰ্টত দেখা গৈছে যে ৩.৮ কোটি আমেৰিকান (প্ৰায় ১১.৬%) ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত; ইয়াৰে ২০% লোকে নিজেই নাজানে যে তেওঁলোকৰ এই ৰোগ হৈছে। কাৰণ মানুহে ইয়াৰ লক্ষণসমূহ নাজানে।

ডায়েবেটিছে শৰীৰত ইনচুলিনৰ মাত্ৰাত প্ৰভাৱ পেলায়। জিনীয় কাৰণ আৰু বেয়া জীৱনশৈলী ডায়েবেটিছৰ আঁৰৰ মূল কাৰণ। ডায়েবেটিছ হ’লে শৰীৰত ইনচুলিনৰ উৎপাদন আৰু ব্যৱহাৰৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পৰে। যাৰ প্ৰভাৱ সমগ্ৰ শৰীৰত পৰে। যিকোনো বয়সতে ডায়েবেটিছ হ’ব পাৰে। যদি পৰিয়ালৰ কোনোবাই ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে তাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি। এই ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ বাবে ইয়াৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

বেছিভাগ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত ডায়েবেটিছৰ কোন তিনিটা লক্ষণ দেখা যায়?

দিল্লীৰ আৰ এম এল হাস্পতালৰ মেডিচিন বিভাগৰ ইউনিট হেড ডাঃ সুভাষ গিৰীয়ে কয় যে ডায়েবেটিছৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণসমূহ হ’ল ভাগৰুৱা, সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা আৰু অত্যধিক পিয়াহ। প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা নিশা বেছি হয় আৰু নিশা পিয়াহ বেছিকৈ লাগে দিনৰ ভাগতো আধা ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে প্ৰস্ৰাৱ আহি থাকে। অৱশ্যে সকলোৰে ক্ষেত্ৰত এই লক্ষণ একে নহয়। কিছুমান মানুহে দিনটোত মাত্ৰ দুবাৰ বা তিনিবাৰ আৰু নিশা কেইবাবাৰো প্ৰস্ৰাৱ কৰে। আনহাতে কিছুমান মানুহে দিনত বেছিকৈ প্ৰস্ৰাৱ কৰে। কিন্তু এই তিনিটা লক্ষণ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণ। এনে পৰিস্থিতিত তেওঁলোকক আওকাণ কৰা উচিত নহয়।

ডায়েবেটিছ প্ৰতিৰোধৰ বাবে কি কৰিব লাগে?

ডাঃ সুভাষে কয় যে যদি আপুনি ডায়েবেটিছৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত। চিকিৎসকে আপোনাৰ শৰীৰত চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ দিব। এই পৰীক্ষাটো কৰি লওক আৰু যদি চেনিৰ মাত্ৰা বেছি হয় তেন্তে আপুনি আপোনাৰ ৰুটিন আৰু খাদ্যাভ্যাস সলনি কৰিব লাগে। চেনিযুক্ত খাদ্যৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে। ইয়াৰ লগতে নিশ্চিতভাৱে খোজ কাঢ়িব লাগে। অতি দ্ৰুতগতিত দিনটোত কমেও ১৫ মিনিট খোজ কাঢ়িব লাগে। ইয়াৰ উপৰিও চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি খাদ্য আৰু ৰুটিন সলনি কৰাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু যদি ঔষধৰ প্ৰয়োজন হয় তেন্তে আৰম্ভ কৰক।