আপুনি হতাশ হৈছে নেকি? চৰম পন্থাৰ কথা নাভাবি ডাউনলোড কৰক NEVER ALONE app, AIIMSৰ চিকিৎসকে কৰিব সহায়
এইমছ, দিল্লীয়ে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ মাজত হতাশা আৰু আত্মহত্যাৰ ঘটনা হ্ৰাস কৰাৰ বাবে নেভাৰ এল’ন নামৰ এআই ভিত্তিক এপ মুকলি কৰিছে। এই এপটো ২৪×৭ উপলব্ধ ৱেব ভিত্তিক কলেজ আৰু বিশ্ববিদ্যালয়ৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক পৰীক্ষা কৰি তেওঁলোকক মানসিক স্বাস্থ্য ভালে ৰখাত সহায় কৰিব।
নিজকে নিঃশেষ কৰাৰ চিন্তাৰ সৈতে মোকাবিলা আৰু স্বাস্থ্য উন্নত কৰাৰ বাবে এইমছে মুকলি কৰিছে এআই ভিত্তিক এপ। দিল্লীৰ এইমছৰ মনোৰোগ বিভাগৰ অধ্যাপক ডাঃ নন্দ কুমাৰে কয় যে চৰম পন্থাৰ ঘটনা হ্ৰাস কৰিবলৈ NEVER ALONE এপ তৈয়াৰ কৰা হৈছে। ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ মাজত হতাশাৰ ক্ষেত্ৰ হ্ৰাস কৰা আৰু নিজকে নিঃশেষ কৰাৰ চিন্তা ৰোধ কৰা। ভাৰতত এন চি আৰ বিৰ তথ্য অনুসৰি ১,৭০,৯২৪ (২০২২ চনত চৰম পন্থা লৈ এক লাখ সত্তৰ হাজাৰতকৈ অধিক লোকৰ মৃত্যু হৈছিল, যিটো ৫৬ বছৰৰ ভিতৰত সৰ্বাধিক হাৰ)।
ভাৰতত এনে ঘটনা হ্ৰাস কৰিবলৈ মহাবিদ্যালয় আৰু বিশ্ববিদ্যালয়ৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীক পৰীক্ষা কৰা হ’ব। ই ২৪×৭ কাম কৰা এপ। ই ৱেব ভিত্তিক আৰু হোৱাটছএপৰ জৰিয়তে প্ৰৱেশ কৰিব পাৰিব। এইমছ দিল্লীৰ উপৰিও এইমছ ভুৱনেশ্বৰ আৰু ইনষ্টিটিউট অৱ হিউমেন বিহেভিয়াৰ এণ্ড এলাইড ছায়েন্স (আই এইচ বি এ এছ) শ্বাহদাৰাত অধ্যাপক আৰু প্ৰশাসনৰ সহযোগত এই কাৰ্যসূচী আৰম্ভ কৰা হয়।
প্ৰতি ৪৫ ছেকেণ্ডত এজনকৈ মৃত্যু
ডব্লিউ এইচ অ’ৰ তথ্য অনুসৰি প্ৰায় ৭ লাখ ২৭ হাজাৰ লোকে প্ৰাণ হেৰুৱাইছে। প্ৰতিদিনে ১৯২৫ টা এনে ঘটনা হৈছে। এই চৰমপন্থাৰ প্ৰায় (৭৩%) কম আয় আৰু মধ্যম আয়ৰ দেশ (এল এম আই চি)ত সংঘটিত হৈছিল। ২০২২ চনত ১৮-৩০ বছৰ বয়সৰ যুৱ প্ৰাপ্তবয়স্কসকলৰ চৰম পন্থাৰ সংখ্যা আছিল সৰ্বাধিক ৩৫%। ইয়াৰ পিছতে ৩০ৰ পৰা ৪৫ বছৰ বয়সৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকে চৰম পন্থাৰ ৩২% আছে।
মানসিক স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত সজাগতা
ডাঃ কুমাৰে কয় যে, চৰম পন্থা প্ৰতিৰোধৰ ক্ষেত্ৰত জনস্বাস্থ্যৰ দৃষ্টিভংগীৰ বাবে আত্মহত্যা আৰু ইয়াৰ প্ৰতিৰোধৰ বিষয়ে আমাৰ চিন্তাধাৰাত এটা পেৰাডাইম শ্বিফ্টৰ প্ৰয়োজন। “মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাত ভুগি থকা ৭০-৮০ শতাংশ লোকে চিকিৎসা বিচৰা নাই বুলি সকলোৱে জনা কথা। চিকিৎসাৰ ব্যৱধানৰ এটা উল্লেখযোগ্য কাৰণ হৈছে সজাগতা আৰু কলংকৰ অভাৱ। মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰীসকলৰ উপলব্ধতাৰ উপৰিও সজাগতা আৰু কলংকো নামভৰ্তি নকৰাৰ উল্লেখযোগ্য কাৰণ। এই কথা স্পষ্ট হৈছে চিকিৎসা মহাবিদ্যালয়সমূহত য’ত নিজকে নিঃশেষ কৰাৰ চিন্তাৰ পৰা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ আৰু মনোবিজ্ঞানী উপলব্ধ।
এপটো এনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰক
এপটো খুলিলে প্ৰথমে এটা স্ক্যানাৰ দেখা পাব। ইয়াক স্কেন কৰাৰ লগে লগে আপুনি পোনে পোনে হোৱাটছএপত উপস্থিত হ’ব। তাত Never ALONE নামৰ এটা হোৱাটছএপ আড্ডা খোল খাব। তাত HI লিখি নিজৰ নাম, বয়স আৰু অন্যান্য সবিশেষ দিব লাগিব। ইয়াৰ পিছত আপুনি আপোনাৰ ভাষাত লিখি আপোনাৰ সমস্যাটো শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰিব। সমস্যাটোৰ সৈতে জড়িত কিছুমান সহজ প্ৰশ্ন সোধা হ’ব। এই প্ৰশ্নবোৰৰ উত্তৰ দিয়াৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰয়োজন আৰু সমস্যা অনুসৰি সঠিক চিকিৎসকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰা হ’ব। এই সেৱাৰ সৈতে জড়িত চিকিৎসকসকলৰ ভিতৰত এইমছ দিল্লীৰ দৰে বৃহৎ চিকিৎসালয়ৰ পৰা IHBASলৈকে বিশেষজ্ঞসকলো আছে। প্ৰতিটো মানসিক সমস্যাৰ সন্দৰ্ভত কোনে আপোনাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব।
