5
শেহতীয়া খবৰঅসমভাৰতমনোৰঞ্জনব্যৱসায়শিক্ষাখেলজীৱনশৈলীবিশ্বপ্ৰযুক্তিৱেব ষ্ট'ৰীফটো

Garlic Benefits: ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব, নহৰু স্বাস্থ্যৰ বাবে কিমান উপকাৰী ? জানো আহক

আমাৰ অসমীয়া সমাজৰ ৰন্ধন প্ৰণালীত প্ৰায়ে নহৰু ব্যৱহাৰ কৰা হয় । নহৰুৱে আঞ্জাৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাৰ লগতে ইয়াৰ স্বাস্থ্যৰ উপকাৰিতাও অধিক । সুস্বাস্থ্যৰ বাবে নহৰু অতি উপযোগী । নহৰুৱে আপোনাক বেছি দিন জীয়াই থকাত সহায় কৰিব । গতিকে নহৰুৰ উপকাৰিতানো কি কি, জানো আহক...

manas-borah
Manas Borah | Published: 28 Aug 2024 06:57 AM
আমাৰ অসমীয়া সমাজৰ ৰন্ধন প্ৰণালীত প্ৰায়ে নহৰু ব্যৱহাৰ কৰা হয় । নহৰুৱে আঞ্জাৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাৰ লগতে ইয়াৰ স্বাস্থ্যৰ উপকাৰিতাও অধিক ।

আমাৰ অসমীয়া সমাজৰ ৰন্ধন প্ৰণালীত প্ৰায়ে নহৰু ব্যৱহাৰ কৰা হয় । নহৰুৱে আঞ্জাৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাৰ লগতে ইয়াৰ স্বাস্থ্যৰ উপকাৰিতাও অধিক ।

1 / 8
সুস্বাস্থ্যৰ বাবে নহৰু অতি উপযোগী । নহৰুৱে আপোনাক বেছি দিন জীয়াই থকাত সহায় কৰিব । গতিকে নহৰুৰ উপকাৰিতানো কি কি, জানো আহক...

সুস্বাস্থ্যৰ বাবে নহৰু অতি উপযোগী । নহৰুৱে আপোনাক বেছি দিন জীয়াই থকাত সহায় কৰিব । গতিকে নহৰুৰ উপকাৰিতানো কি কি, জানো আহক...

2 / 8
ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিৰ বাবে নহৰু অতি উপযোগী । ইয়াত এলিচিন নামৰ উপাদান থাকে, যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিৰ বাবে নহৰু অতি উপযোগী । ইয়াত এলিচিন নামৰ উপাদান থাকে, যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।

3 / 8
প্ৰতি বছৰে বৃদ্ধি পাইছে কেন্সাৰ ৰোগীৰ সংখ্যা। কিন্তু শৰীৰত কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিবলৈ নহৰু অতি উপকাৰী । নহৰুত অতি উপকাৰী এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যিয়ে কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে।

প্ৰতি বছৰে বৃদ্ধি পাইছে কেন্সাৰ ৰোগীৰ সংখ্যা। কিন্তু শৰীৰত কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিবলৈ নহৰু অতি উপকাৰী । নহৰুত অতি উপকাৰী এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যিয়ে কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে।

4 / 8
বাতবিষৰ বাবে নহৰু অতি উপকাৰী ।  তেল আৰু নহৰু একেলগে মিহলাই গৰম কৰি যদি বিষ হোৱা ঠাইত লগোৱা যায়, তেতিয়া কেইদিনমানৰ ভিতৰতে বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায় ।

বাতবিষৰ বাবে নহৰু অতি উপকাৰী । তেল আৰু নহৰু একেলগে মিহলাই গৰম কৰি যদি বিষ হোৱা ঠাইত লগোৱা যায়, তেতিয়া কেইদিনমানৰ ভিতৰতে বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায় ।

5 / 8
চৰ্দি কাহৰ পৰা আঁতৰি থাকিব বিচাৰিলে প্ৰতিদিনে এটুকুৰা নহৰু চোবাই খাব লাগে। ইয়াৰ লগতে নহৰুৱে ৰক্তচাপ হ্ৰাস বা নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে ।

চৰ্দি কাহৰ পৰা আঁতৰি থাকিব বিচাৰিলে প্ৰতিদিনে এটুকুৰা নহৰু চোবাই খাব লাগে। ইয়াৰ লগতে নহৰুৱে ৰক্তচাপ হ্ৰাস বা নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে ।

6 / 8
অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে সঘনাই চৰ্দিত ভুগি থকা লোকসকলে নিয়মীয়াকৈ নহৰু খোৱাৰ ফলত উপকৃত হৈছে।

অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে সঘনাই চৰ্দিত ভুগি থকা লোকসকলে নিয়মীয়াকৈ নহৰু খোৱাৰ ফলত উপকৃত হৈছে।

7 / 8
নহৰুৱে হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে । ইয়াৰ লগতে নহৰুৱে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ দূৰ কৰাত সহায় কৰে।

নহৰুৱে হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে । ইয়াৰ লগতে নহৰুৱে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ দূৰ কৰাত সহায় কৰে।

8 / 8
Follow Us
Latest Stories