বৰ্তমান সময়ত ভাৰতত বেছি সংখ্যক লোকৰ মৃত্যুৰ কাৰণ কি ? উদ্বেগজনক তথ্য প্ৰকাশ…

প্ৰতীকী ফটো

বৰ্তমান সময়ত ভাৰতত মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণ কি ? এই সন্দৰ্ভত প্ৰকাশ পোৱা এক প্ৰতিবেদনত উদ্বেগজনক তথ্য পোহৰলৈ আহিছে। Registrar General of India ৰ প্ৰতিবেদন অনুসৰি ভাৰতত এতিয়া হৃদৰোগেই মৃত্যুৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ কাৰণ হৈ পৰিছে । আনহাতে ইয়াৰ আঁৰত আছে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা আৰু কৰ্কট ৰোগ।

প্ৰতিবেদন অনুসৰি, সংক্ৰামক ৰোগ, যেনে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণ, গৰ্ভাৱস্থাৰ সমস্যা বা পুষ্টি সম্পৰ্কীয় ৰোগ এতিয়াও আছে যদিও এই সমস্যা হ্ৰাস পাইছে। একে সময়তে অসংক্ৰামক ৰোগ (NCD) যেনে হৃদৰোগ, ডায়েবেটিছ, কেন্সাৰ আৰু ষ্ট্ৰোক দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে। এই ৰোগৰ ফলত মৃত্যুৰ হাৰ সৰ্বাধিক। এই পৰিৱৰ্তনে ভাৰতৰ সন্মুখত এক নতুন প্ৰত্যাহ্বানৰ সৃষ্টি কৰিছে। এনে পৰিস্থিতিত অসংক্ৰামক ৰোগ কিয় অবিৰতভাৱে বৃদ্ধি পাইছে জানোঁ আহক।

ভাৰতত কোনটো বেমাৰত কিমানজনৰ মৃত্যু হয়?

প্ৰতিবেদনত লিপিবদ্ধ হোৱা তথ্য অনুসৰি, মুঠ মৃত্যুৰ ৩১% লোকৰ কাৰণ হৃদৰোগ। ইয়াৰ পিছত ৯.৩% ৰোগীৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণ আৰু ৬.৪% ৰোগীৰ কৰ্কট ৰোগত মৃত্যু হৈছে । একে সময়তে দীৰ্ঘদিনীয়া শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ ৫.৭%, পাচন ৰোগ ৫.৩%, অস্পষ্ট জ্বৰ ৪.৯%, অনাকাংক্ষিত দুৰ্ঘটনা ৩.৭%, ডায়েবেটিছ ৩.৫% আৰু বৃক্ক/প্ৰস্ৰাৱৰ ৰোগ ৩% মৃত্যুৰ কাৰণ আছিল।

৩০ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ মৃত্যুৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ কাৰণ হ’ল হৃদৰোগ, যিটো বেয়া জীৱনশৈলীৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত। একে সময়তে ১৫ৰ পৰা ২৯ বছৰ বয়সৰ যুৱক-যুৱতীসকলৰ মৃত্যুৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ হৈছে অকালতে চৰম পন্থা বাছি লোৱা। এই তথ্যই ইংগিত দিয়ে যে, বৃদ্ধসকলে হৃদৰোগৰ সৈতে যুঁজি থকাৰ সময়তে মানসিক স্বাস্থ্য আৰু সামাজিক চাপ যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজত এক ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান হৈ পৰিছে।

অসংক্ৰামক ৰোগ কিয় বৃদ্ধি পাইছে?

অসংক্ৰামক ৰোগ (NCD) অৰ্থাৎ হৃদৰোগ, কেন্সাৰ, ডায়েবেটিছ আৰু ষ্ট্ৰোক আদি ৰোগ আজি ভাৰতত মৃত্যুৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ কাৰণ হৈ পৰিছে। ইয়াৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পোৱাটো বহুতো সামাজিক আৰু জীৱনশৈলী সম্পৰ্কীয় কাৰণৰ ফল। প্ৰথম কাৰণ হ’ল, অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস। তেলীয়া খাদ্য, জাংক ফুড আৰু অধিক নিমখ আৰু চেনি খোৱাৰ ফলত হৃদৰোগ আৰু ডায়েবেটিছৰ দৰে ৰোগৰ জন্ম হৈছে। দ্বিতীয় কাৰণ হ’ল শাৰীৰিক পৰিশ্ৰমৰ অভাৱ। নগৰীয়া জীৱনৰ বাবে মানুহে বেছিকৈ বহি থাকে আৰু শাৰীৰিক পৰিশ্ৰম হ্ৰাস পায়।

আৰ এম এল হাস্পতালৰ চিকিৎসা বিভাগৰ সঞ্চালক ডাঃ সুভাষ গিৰীয়ে কয় যে, আজিকালি মানুহৰ জীৱনশৈলী বহুত বেয়া হৈ পৰিছে। মানসিক চাপও বাঢ়িছে। বেয়া জীৱনশৈলী, চাকৰিৰ চাপ আৰু অস্থিৰ সামাজিক পৰিৱেশে বহুতো ৰোগৰ সৃষ্টি কৰিছে। এইবোৰৰ ফলত হৃদৰোগ আৰু আত্মহত্যাৰ ঘটনাও বৃদ্ধি পাইছে। ধূমপান, মদ আৰু প্ৰদূষণেও এই ৰোগবোৰক প্ৰসাৰিত কৰে। গতিকে ভাৰতে এতিয়া জীৱনশৈলীৰ উন্নতি, সজাগতা আৰু প্ৰতিৰোধৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব।

কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব?

• সময়ে সময়ে স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰাব লাগে, যেনে হৃদযন্ত্ৰ, ডায়েবেটিছ আৰু কেন্সাৰ আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাব পাৰে।
• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক আৰু দৈনিক ব্যায়াম আৰু যোগাসন কৰক।
• মানসিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওক, প্ৰয়োজন হ’লে পৰামৰ্শ বা হেল্পলাইন নম্বৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
• ধূমপান আৰু মদৰ দৰে অভ্যাসৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
• ঘৰ আৰু চৌপাশ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক।