ডায়েবেটিছে দুগুণলৈ বৃদ্ধি কৰে হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা! কেনেকৈ? চিকিৎসকৰ পৰা জানক…
যেতিয়া তেজত চুগাৰৰ মাত্ৰা বেছি থাকে তেতিয়া ধমনীবোৰ প্ৰদাহ আৰু কঠিন হৈ পৰে, যিটো প্ৰক্ৰিয়াক এথেৰ’স্কলেৰ’ছিছ বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ ফলত ৰক্তবাহী নলী সংকুচিত হৈ হৃদযন্ত্ৰ আৰু মগজুলৈ অক্সিজেনৰ যোগান কমি যায়। তদুপৰি ডায়েবেটিছ ৰোগত প্ৰায়ে উচ্চ ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা অস্বাভাৱিক, মেদবহুলতা আদি সহ-উপস্থিত সমস্যা থাকে।
হাৰ্ট এটেক
আজিকালি ডায়েবেটিছ আৰু হৃদৰোগৰ ৰোগীৰ হাৰ যথেষ্ট বৃদ্ধি পাইছে। জীৱনশৈলী আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ পৰিৱৰ্তনে প্ৰায়ে এই ৰোগবোৰত অৰিহণা যোগায়। আন বহুতো কাৰকে এই ৰোগত অৰিহণা যোগায়। কিন্তু অতি কম সংখ্যক লোকে হয়তো জানে যে ডায়েবেটিছ আৰু হৃদৰোগৰো ওতঃপ্ৰোত সম্পৰ্ক আছে।
এই সন্দৰ্ভত সাকেটৰ মেক্স স্মাৰ্ট ছুপাৰ স্পেচিয়েলিটি হস্পিতালৰ প্ৰধান সঞ্চালক তথা কাৰ্ডিঅ’লজিৰ ইউনিট হেড ডাঃ ৰিপেন গুপ্তাই ব্যাখ্যা কৰে যে, ডায়েবেটিছ ৰোগীতকৈ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ অধিকাংশ লোকৰ হৃদযন্ত্ৰৰ লগত জড়িত জটিলতা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। তেজৰ চুগাৰ বৃদ্ধি কৰা এই বিপাকীয় ভাৰসাম্যহীনতাই সময়ৰ লগে লগে ৰক্তবাহী নলী আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতি কৰে।
ডায়েবেটিছ হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে কেনেকৈ ক্ষতিকাৰক
যেতিয়া তেজত চুগাৰৰ মাত্ৰা বেছি থাকে তেতিয়া ধমনীবোৰ প্ৰদাহ আৰু কঠিন হৈ পৰে, যিটো প্ৰক্ৰিয়াক এথেৰ’স্কলেৰ’ছিছ বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ ফলত ৰক্তবাহী নলী সংকুচিত হৈ হৃদযন্ত্ৰ আৰু মগজুলৈ অক্সিজেনৰ যোগান কমি যায়। তদুপৰি ডায়েবেটিছ ৰোগত প্ৰায়ে উচ্চ ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা অস্বাভাৱিক, মেদবহুলতা আদি সহ-উপস্থিত সমস্যা থাকে।
এইবোৰ মিলি মেটাবলিক চিনড্ৰম নামৰ এক বিপজ্জনক সংমিশ্ৰণৰ সৃষ্টি কৰে। এই দুটা অৱস্থাই ইজনে সিজনৰ বিপদ বৃদ্ধি কৰি এক দুষ্ট চক্ৰৰ সৃষ্টি কৰে যিয়ে নীৰৱে হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰে।
স্বাস্থ্যৰ প্ৰভাৱ কি?
ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণসমূহৰ ভিতৰত হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰোক, হাৰ্ট ফেইলাৰ অন্যতম। আচলতে ডায়েবেটিছৰ ফলত হোৱা মৃত্যুৰ প্ৰায় ৭০% হৃদৰোগৰ বাবে হয়। অৱশ্যে এই সংযোগৰ প্ৰয়োজন নাই। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে গ্লুক’জ সঠিক নিয়ন্ত্ৰণ, ৰক্তচাপ আৰু কলেষ্টেৰলৰ কঠোৰ ব্যৱস্থাপনা হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। কিছুমান প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধ, যেনে SGLT2 inhibitors আৰু GLP-1 receptor agonists, ই কেৱল তেজৰ চেনি কম কৰাই নহয়, হৃদযন্ত্ৰ আৰু বৃক্ককো সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে।
নিজকে কেনেকৈ সুৰক্ষিত কৰিব পাৰি
প্ৰশ্ন উত্থাপন হয় যে নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি। চিকিৎসকৰ মতে, আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱা আৰু সঠিক ব্যৱস্থাপনাত মূল কথা। গতিকে ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত ব্যক্তি এজনে নিয়মীয়াকৈ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰা উচিত, ওজন নিয়ন্ত্ৰণৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগে, সুষম, আঁহযুক্ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব লাগে, ধূমপান পৰিহাৰ কৰিব লাগে, নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰিব লাগে।