Yoga for heart: এই ৫ যোগাসনৰ দ্বাৰা কম হ’ব পাৰে হাৰ্ট এটেকৰ আশংকা…
যোগ কৰা আমাৰ দেহৰ বাবে শক্তিশালী। প্ৰতিদিনে যোগ কৰিলে ই আমাৰ শৰীৰৰ ওপৰত ইতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়। আজিকালি হাৰ্ট এটেকৰ সমস্যা বৃদ্ধি হোৱা দেখা যায়। এনে বহু যোগাসন আছে যিয়ে হৃদজনিত সমস্যাৰ পৰা কিছু সকাহ দিব পাৰে।
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
ৱৰ্ক আউটৰ লগতে এইসমূহ দিশতো দিয়ক গুৰুত্ব, তেতিয়াহে সফল হ’ব ওজন হ্ৰাসৰ প্ৰচেষ্টা
দাঁতৰ আলু ফুলা আৰু মুখৰ দুৰ্গন্ধ... এয়া দাঁতৰ কি ৰোগৰ ইংগিত?
মিঠা খাদ্যৰ বাহিৰেও এইবোৰ কাৰণত আপোনাৰ হঠাৎ চুগাৰৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পাব পাৰে
দৈনিক ৰঙা চাহ খোৱাটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল নে বেয়া? শৰীৰত কি প্ৰভাৱ পৰে জানক...