ধূমপান কেনেকৈ এৰিব ! পৰামৰ্শ দিলে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই | WHO Guideline To Help Adults Quit Tobacco Assam news - Assam Tv9

ধূমপানৰ অভ্যাস কেনেকৈ এৰিব ? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই আগবঢ়ালে ডাঙৰ পৰামৰ্শ…

Published: 

24 Jul 2024 | 02:22 PM

ডেকাৰ পৰা বুঢ়ালৈকে সমাজৰ বহু সংখ্যক মানুহ চিগাৰেট, বিড়ি, গাঞ্জাৰ প্ৰতি আসক্ত। বহুতে বহু চেষ্টা কৰিও এই নিচা এৰিব নোৱাৰে । শেহতীয়াকৈ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই এই নিচা পৰা কেনেকৈ মুক্ত হ'ব পাৰি তাৰ নিৰ্দেশনা প্ৰকাশ কৰিছে ।

1 / 8ডেকাৰ পৰা বুঢ়ালৈকে  সমাজৰ বহু সংখ্যক মানুহ চিগাৰেট, বিড়ি, গাঞ্জাৰ প্ৰতি আসক্ত। বহুতে বহু চেষ্টা কৰিও এই নিচা এৰিব নোৱাৰে ।

ডেকাৰ পৰা বুঢ়ালৈকে সমাজৰ বহু সংখ্যক মানুহ চিগাৰেট, বিড়ি, গাঞ্জাৰ প্ৰতি আসক্ত। বহুতে বহু চেষ্টা কৰিও এই নিচা এৰিব নোৱাৰে ।

2 / 8

শেহতীয়াকৈ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই এই নিচা পৰা কেনেকৈ মুক্ত হ'ব পাৰি তাৰ নিৰ্দেশনা প্ৰকাশ কৰিছে ।

3 / 8

বিশ্বৰ ৭.৫ কোটিতকৈ অধিক লোকে ধূমপান ত্যাগ কৰিব বিচাৰে বুলি WHO ৰ তথ্যত প্ৰকাশ পাইছে ।

4 / 8

বহুতে ইচ্ছা কৰিলেও ধূমপান এৰিব নোৱাৰে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই এনে ধূমপায়ীসকলক সহায় কৰাৰ কিছু উপায় আগবঢ়াইছে।

5 / 8

ধূমপান বন্ধ কৰাৰ বাবে কিছুমান ঔষধৰ কথা WHO য়ে উল্লেখ কৰিছে। ধূমপান এৰিবলৈ ভেৰেনিক্লিন, চাইটিচিন, বুপ্ৰ’পিয়ন আদি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

6 / 8

ইয়াৰ উপৰিও মনোবিজ্ঞানীৰ সৈতে চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শও দিয়া হৈছে। এনে কৰিলে নিচাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰি।

7 / 8

নিচা ত্যাগ কৰিবলৈও নিজৰ মনৰ শক্তি থকাটো প্ৰয়োজনীয়। মনটোক মজবুত কৰিলে ধূমপান এৰিব পাৰে।

8 / 8

নিচাৰ পৰা মুক্তি পাবৰ বাবে যিকোনো ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ আগত ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰিব ।

শীতকালত কোনসকল লোকে দৈ খোৱাটো অনুচিত, খোৱাৰ পূৰ্বে জানি লওক...
শৰীৰত বেয়া কলেষ্টেৰল বৃদ্ধি হ'লে কি ৫টা লক্ষণে দেখা দিয়ে? জানক...
পূৰণ হ'ব সকলো মনৰ ইচ্ছা! এই ৫টা উপায়ে সন্তুষ্ট কৰক হনুমানক...
শীতত এই তিনিবিধ খাদ্য হৈ উঠিব আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ শত্ৰু! বিপদৰ পূৰ্বে চাওক এতিয়াই
বাজপেয়ী ভৱনত প্ৰাক্তন কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী কবীন্দ্ৰ পুৰকায়স্থৰ শ্ৰদ্ধাঞ্জলি
কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী কবীন্দ্ৰ পুৰকায়স্থ সন্দৰ্ভত মন্তব্য বিজয়া চক্ৰৱৰ্তীৰ
কংগ্ৰেছক কটাক্ষ কৰি কি ক'লে মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে?
আজমল মতে পল্টু মুখ্যমন্ত্ৰী কোন?