ধূমপান কেনেকৈ এৰিব ! পৰামৰ্শ দিলে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই | WHO Guideline To Help Adults Quit Tobacco Assam news - Assam Tv9

ধূমপানৰ অভ্যাস কেনেকৈ এৰিব ? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই আগবঢ়ালে ডাঙৰ পৰামৰ্শ…

Published: 

24 Jul 2024 14:22 PM

ডেকাৰ পৰা বুঢ়ালৈকে সমাজৰ বহু সংখ্যক মানুহ চিগাৰেট, বিড়ি, গাঞ্জাৰ প্ৰতি আসক্ত। বহুতে বহু চেষ্টা কৰিও এই নিচা এৰিব নোৱাৰে । শেহতীয়াকৈ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই এই নিচা পৰা কেনেকৈ মুক্ত হ'ব পাৰি তাৰ নিৰ্দেশনা প্ৰকাশ কৰিছে ।

1 / 8ডেকাৰ পৰা বুঢ়ালৈকে  সমাজৰ বহু সংখ্যক মানুহ চিগাৰেট, বিড়ি, গাঞ্জাৰ প্ৰতি আসক্ত। বহুতে বহু চেষ্টা কৰিও এই নিচা এৰিব নোৱাৰে ।

ডেকাৰ পৰা বুঢ়ালৈকে সমাজৰ বহু সংখ্যক মানুহ চিগাৰেট, বিড়ি, গাঞ্জাৰ প্ৰতি আসক্ত। বহুতে বহু চেষ্টা কৰিও এই নিচা এৰিব নোৱাৰে ।

2 / 8

শেহতীয়াকৈ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই এই নিচা পৰা কেনেকৈ মুক্ত হ'ব পাৰি তাৰ নিৰ্দেশনা প্ৰকাশ কৰিছে ।

3 / 8

বিশ্বৰ ৭.৫ কোটিতকৈ অধিক লোকে ধূমপান ত্যাগ কৰিব বিচাৰে বুলি WHO ৰ তথ্যত প্ৰকাশ পাইছে ।

4 / 8

বহুতে ইচ্ছা কৰিলেও ধূমপান এৰিব নোৱাৰে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই এনে ধূমপায়ীসকলক সহায় কৰাৰ কিছু উপায় আগবঢ়াইছে।

5 / 8

ধূমপান বন্ধ কৰাৰ বাবে কিছুমান ঔষধৰ কথা WHO য়ে উল্লেখ কৰিছে। ধূমপান এৰিবলৈ ভেৰেনিক্লিন, চাইটিচিন, বুপ্ৰ’পিয়ন আদি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

6 / 8

ইয়াৰ উপৰিও মনোবিজ্ঞানীৰ সৈতে চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শও দিয়া হৈছে। এনে কৰিলে নিচাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰি।

7 / 8

নিচা ত্যাগ কৰিবলৈও নিজৰ মনৰ শক্তি থকাটো প্ৰয়োজনীয়। মনটোক মজবুত কৰিলে ধূমপান এৰিব পাৰে।

8 / 8

নিচাৰ পৰা মুক্তি পাবৰ বাবে যিকোনো ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ আগত ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰিব ।

পাকিস্তানৰ সমৰ্থনত থকা ৩ খন দেশ কোন কোন? য'ত ভাৰতীয় পৰ্যটকৰ সংখ্যা অধিক | Pahalgam Attack Indians go 3 countries which supported Pakistan Azerbaijan Malaysia Turkey
এয়াৰ ষ্ট্ৰাইক কেৱল নিশাহে কিয় কৰা হয়? ইয়াৰ ৫ টা সুবিধা জানক | Why Air Strike happens in the night mostly India Pakistan Tension
গৰমত চুলি সৰা সমস্যা কিয় বাঢ়ে? ই কি কি ৰোগৰ লক্ষণ?
বৰষুণৰ দিনত কেনেকৈ নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যতন ল'ব?