নিজকে সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ প্ৰতিদিনে কৰক এই ৫ যোগাসন…
যোগাসনে শৰীৰ আৰু মন সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে। প্ৰতিদিনে যোগাসন কৰা স্বাস্থ্যৰ বাবে অত্যন্ত ভাল। আজিৰ সময়ত প্ৰদূষণ এক ডাঙৰ সমস্যা। গতিকে এনে সময়তো নিজক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ কিছুমান যোগাসন কৰিব পাৰে।
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
চকু ফুলিছে নেকি? সাৱধান! কিডনী দুৰ্বল হোৱাৰ ৪ টা গুৰুতৰ লক্ষণ
বেটত ব্যৰ্থ হ’ল সূৰ্যবংশী, কিন্তু এইদৰে পাকিস্তানৰ বিৰুদ্ধে তুলিলে পূৰ্বৰ পৰাজয়ৰ পোতক
ঘৰত কেতিয়াও নাৰাখিব এই ৩টা মূৰ্তি, দৈনিক অসূয়া-অপ্ৰীতিয়ে দূৰ কৰিব সুখ-শান্তি
পেটৰ সমস্যাৰ পৰা ডায়েবেটিচলৈকে, অসমত পোৱা এই ৫ বিধ ঔষধি শাকে দূৰ কৰিব বহু জটিল ৰোগ