19 May 2025
TV9 ASSAM
Credits: Getty Images
গৰমৰ দিনত স্বাস্থ্যৰ বাবে কাজিনেমু বৰ উপকাৰী বুলি কোৱা । এই সময়ত অসমৰ বজাৰত কাজিনেমুৱে ভৰি পৰে ।
বিশেষজ্ঞৰ উপৰিও অসমীয়া সমাজত প্ৰচলিত ধাৰণা অনুসৰি কাজিনেমু বহু স্বাস্থ্য উপকাৰী গুণ আছে ।
গৰমত দিনত কাজিনেমু কিয় খাব লাগে জানেনে । বিশেষকৈ শৰীৰটো হাইড্ৰেট কৰি ৰাখিবলৈ কাজিনেমু অতি উপকাৰী বুলি কোৱা হয় ।
ভিটামিন চিৰ এক উৎকৃষ্ট উৎস হৈছে কাজিনেমু । ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিৰ পৰা আৰম্ভ কৰি সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
গৰম দিনত কাজিনেমুৰ ৰস খালে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়। বদহজম, পেট ফুলাৰ দৰে সমস্যা দূৰ কৰাৰ বাবে ই উপকাৰী ।
গৰম দিনত শৰীৰটো হাইড্ৰেট কৰি ৰাখিবলৈ কাজিনেমু খাব পাৰে । তদুপৰি গৰমৰ পৰাও শৰীৰটোক ৰক্ষা কৰে কাজিনেমুৰ ৰসে ।
কাজিনেমুয়ে ওজন নিয়ন্ত্ৰণৰ প্ৰচেষ্টাত সহায় কৰে বুলি কোৱা হয়। ওজন হ্ৰাস কৰাৰ বাবে কাজিনেমুৰ ৰস অতি উপকাৰী।
পঢ়িবলৈ ক্লিক কৰক