প্ৰায়ে বিতৰ্ক কৰে যে এজনে দুপৰীয়া শুব লাগে নে নালাগে।
6 Sept 2025
TV9 ASSAM
শিশুৱেই হওক বা প্ৰাপ্তবয়স্কই হওক দুপৰীয়া অকণমান জিৰণি লৈ ভাল পায়।
টোপনি
সুস্থ শৰীৰৰ বাবে ৭-৮ ঘণ্টা শুই থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
টোপনি
আচাৰ্য চাণক্যৰ মতে, দিনত শুই থকা মানুহৰ সোনকালে মৃত্যু হয়।
চাণক্য
চাণক্যই লগতে কয় যে দুপৰীয়া শুই থকা লোকসকলৰ সফলতাৰ মাত্ৰাও কমি যায়।
নুশুব
দুপৰীয়া টোপনি মাৰি থকা লোকে বহু ৰোগৰ প্ৰসাৰ ঘটায়।
বেয়া
দুপৰীয়া শুই থাকিলে কাৰোবাৰ আৰ্থিক অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে বুলি ক’তো লিখা নাই।
কাৰণ
কিন্তু এই অভ্যাসৰ ফলত ৰোগে আগুৰি ধৰিলে ধন হানি হ'ব আপোনাৰ।
সাৱধান
লগতে পঢ়ক
গুপ্তাংগত সৰু সৰু ফোঁহা ওলাইছে নেকি?
Learn more