কোনসকল লোকে ইলাচী খাব নালাগে ?

ইলাচীয়ে খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰে আৰু স্বাস্থ্যৰ বাবেও উপকাৰী। ইয়াত ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ, এণ্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যদিও ই সকলোৰে বাবে নিৰাপদ নহয়।

ইলাচী বা আন মছলাৰ এলাৰ্জী হ'লে ইয়াক একেবাৰে সেৱন নকৰিব। ইয়াৰ ফলত ছালত সোঁহা বা উশাহ-নিশাহৰ সমস্যা হ'ব পাৰে।

গেছ, এচিডিটি বা বদহজম হোৱা লোকসকলে ইলাচীৰ কমকৈ খাব লাগে। অধিক পৰিমাণে খালে সমস্যা আৰু বেছি বেয়া হ'ব পাৰে।

ইলাচীয়ে কিছুমান মানুহৰ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে বা গাঁঠি ফুলাব পাৰে। এনে ৰোগীয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাৰ পিছতহে ইলাচী গ্ৰহণ কৰিব লাগে।