9 Jan 2026
TV9 ASSAM
দৈ শৰীৰৰ বাবে উপকাৰী আৰু হজমত সহায় কৰে। কিন্তু কিছু লোকে শীতত দৈ খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।
চিকিৎসক সুভাষ গিৰিয়ে কয় যে, শীতত দৈ একেবাৰে ঠাণ্ডা। যিসকলৰ বাৰে বাৰে চৰ্দি, কাহ আৰু জ্বৰ আদি হয়, তেওঁলোকে দৈৰ পৰা বিৰত থাকক।
যিসকলৰ পাচন দুৰ্বল, তেওঁলোকে শীতকালত দৈ খালে গেছ আৰু বদহজমৰ সমস্যাত ভুগিব পাৰে।
শীতত যিসকলৰ গাঁথিৰ বিষ, ভৰি ফুলা আদি সমস্যা হয়, তেওঁলোকে দৈ কমকৈ খাব লাগে।
শীতত নিশা দৈ খোৱাটো বিপদজনক হ'ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত কফ আৰু বিভিন্ন পেটৰ সমস্যা হ'ব পাৰে।
যিসকলৰ শীতত বাৰে বাৰে মাত বহি যায়, তেওঁলোকে নিশা দৈ নাখাব। যদি আপুনি দিনত খায় তেন্তে কম পৰিমাণে খাব।
যদি আপুনি শীতকালত দৈ খাই বিভিন্ন সমস্য়াৰ সন্মুখীন হৈছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো শ্ৰেষ্ঠ।
পঢ়িবলৈ ক্লিক কৰক