9 Sept 2025
TV9 ASSAM
হৃদযন্ত্ৰ আমাৰ শৰীৰৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ। ই তেজৰ জৰিয়তে অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান সম্পূৰ্ণ শৰীৰলৈ প্ৰেৰণ কৰে।
কিন্তু আজিকালি বহুতৰে হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা হোৱা দেখা যায়। জীৱনশৈলী, খাদ্য, ধূমপান আদি বিভিন্ন কাৰণত হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা হ'ব পাৰে।
কিন্তু আপুনি জানেনে, আপোনাৰ পাকঘৰত থকা কিছুমান বস্তুই হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা সৃষ্টি কৰে? গতিকে এইসমূহ বস্তু পাকঘৰৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব লাগে।
নিখম বেছিকৈ খোৱাৰ ফলত ব্লাড প্ৰেচাৰ বাঢ়িব পাৰে আৰু হৃদযন্ত্ৰত হেঁচা পৰিব পাৰে। যাৰ ফলত হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
ন'নষ্টিক বাচনত খাদ্য প্ৰস্তুত কৰা অতি বেয়া। বাচন বেছি গৰম হ'লে তাৰ পৰা ক্ষতিকাৰক কেমিকেল বাহিৰ হয়। যাৰ ফলত কলেষ্টেৰল বৃদ্ধি হৈ হৃদযন্ত্ৰক প্ৰভাৱিত কৰে। ই কেন্সাৰ সমস্যাৰো কাৰক।
বহুতে শাক-পাচলি কাটিবলৈ প্লাষ্টিকৰ কাটিং বোৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰ ফলত প্লাষ্টিকৰ টুকুৰা খাদ্যত মিহলি হয়। যি শৰীৰত গৈ ফুলা আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা কৰিব পাৰে।
প্লাষ্টিকৰ বাচন ব্যৱহাৰ কৰাতো এৰি দিয়ক। প্লাষ্টিকৰ বাচনত বিপিএৰ দৰে কেমিকেল থাকে। যিয়ে উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
পঢ়িবলৈ ক্লিক কৰক