8 NOV 2025
TV9 ASSAM
প্ৰাচীন হিন্দু শাস্ত্ৰ অনুসৰি কিছুমান সপোন অতি শুভ বুলি গণ্য কৰা হয়। এনে সপোনে জীৱনত সুখ আৰু সমৃদ্ধি কঢ়িয়াই আনে। গতিকে এই বিষয়ে জানো আহক।
কেতিয়াবা, ৰাতি অনিদ্ৰা সমস্যা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ৰাতিপুৱা খিংখিঙীয়া মুডৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। আপোনাৰ দিনটোৰ উৎপাদনশীলতা হ্ৰাস পাব পাৰে। আপোনাৰ টোপনিৰ ধৰণ উন্নত কৰাৰ বাবে টিপছ শিকক।
ৰাতি টোপনি আহিবলৈ যথেষ্ট হ'লে ভৰিৰ তলুৱাত অলপ তেল মালিচ কৰক। ইয়াৰ ফলত তেজৰ সঞ্চালন উন্নত হ’ব আৰু শিথিল অনুভৱ হ’ব, যাৰ ফলত আপুনি টোপনি সোনকালে আহিব আৰু ভাল হ’ব।
বিচনালৈ যোৱাৰ আগতে লেহেমীয়াকৈ গা ধুলে টোপনি ভাল হ’ব পাৰে। কিয়নো ইয়াৰ ফলত আপুনি সতেজ আৰু পোহৰ অনুভৱ কৰে।
প্ৰাচীন হিন্দু শাস্ত্ৰ অনুসৰি কিছুমান সপোন অতি শুভ বুলি গণ্য কৰা হয়। এনে সপোনে জীৱনত সুখ আৰু সমৃদ্ধি কঢ়িয়াই আনে। গতিকে এই বিষয়ে জানো আহক।
ৰাতি ভাল টোপনিৰ বাবে কুহুমীয়া গাখীৰত অলপ হালধী বা দুচামুচ জাইফলৰ গুড়ি দি খাব লাগে। এইটো এটা পুৰণি প্ৰতিকাৰ।
ৰাতি গধুৰ আহাৰ খোৱাৰ ফলত প্ৰায়ে টোপনি নাহে। গতিকে লঘু আহাৰ গ্ৰহণ কৰক। ৰাতি ৮ বজাৰ ভিতৰত ৰাতিৰ আহাৰ খোৱা শেষ কৰি অলপ খোজ কাঢ়িবলৈ চেষ্টা কৰক।
চাবলৈ ক্লিক কৰক