29 Jan 2026
TV9 ASSAM
মানুহে চাহৰ প্ৰতি ইমানেই আকৰ্ষিত যে মাজে মাজে চাহ পাৰ্টিৰ পৰিকল্পনা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু অত্যধিক চাহ সেৱনৰ স্বাস্থ্যজনিত প্ৰভাৱৰ বিষয়ে তেওঁলোক অজ্ঞাত।
অত্যধিক চাহ খোৱাৰ ফলত শৰীৰত আইৰণৰ অভাৱ হ’ব পাৰে। চাহত থকা টেনিনে পাচনতন্ত্ৰত আইৰণ শোষণত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
অত্যধিক চাহ সেৱন কৰিলেও দাঁত আৰু গহ্বৰ হালধীয়া হ’ব পাৰে।
অত্যধিক চাহ সেৱনে উচ্চ ৰক্তচাপৰ সমস্যা বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। কাৰণ কেফেইনে হৃদস্পন্দন অস্বাভাৱিক কৰি তুলিব পাৰে।
চাহত থকা কেফেইনে পেটৰ এচিড বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। বেছিকৈ চাহ খালে এচিডিটি আৰু বদহজমৰ দৰে সমস্যা হ’ব পাৰে।
চাহত থকা কেফেইনে শৰীৰৰ পৰা পানী শোষণ কৰাৰ বাবে ডিহাইড্ৰেচন হ’ব পাৰে।
অত্যধিক চাহ সেৱনে হৃদৰোগ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াত অধিক পৰিমাণৰ কেফেইন থাকে, যাৰ ফলত পেটৰ এচিডৰ সৃষ্টি হয়।
চাবলৈ ক্লিক কৰক