উপকাৰী মগু দাইলো এইসকল লোকৰ বাবে হ’ব পাৰে ক্ষতিকাৰক

যদি আপুনি প্ৰায়ে গেছ, বদহজম বা পেট ফুলা সমস্যাত ভোগে, তেন্তে মগু দাইল পৰিত্যাগ কৰক। ই আপোনাৰ হজম প্ৰক্ৰিয়াত অধিক ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে।

মগু দাইলে শৰীৰত ইউৰিক এচিডৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। গতিকে গাঁঠিৰ বিষ বা ইউৰিক এচিড থকা লোকে এই দাইল খোৱাৰ পৰা বিৰত থকা উচিত।

মগু দাইলে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। সেয়েহে যিসকলৰ দেহত চেনিৰ মাত্ৰা ইতিমধ্যে কম, তেওঁলোকৰ বাবে ই বিপদজনক হ’ব পাৰে।

পুষ্টিবিদ মমতা শৰ্মাৰ মতে, মগু দাইল পুষ্টিকৰ হ’লেও শৰীৰৰ প্ৰয়োজন আৰু ৰোগৰ লক্ষণ চাইহে ইয়াক খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা উচিত।