ৰাতিপুৱা খালী পেটত মধুৰিৰ পাত খালে কি হয়?

18 October 2025

TV9 ASSAM

ওজন হ্ৰাস কৰা বা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। ৰাতিপুৱা খালী পেটত কেইটামান মধুৰিৰ পাত খালে আপোনাক অতিৰিক্ত ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

ওজন হ্ৰাস

কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰে। নিয়মিত মধুৰিৰ পাত খালে কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণত সহায়ক হ’ব পাৰে। তেজৰ চুগাৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। 

কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণ

মধুৰিৰ পাত খালে পাচনতন্ত্ৰৰ সাধাৰণ সমস্যা যেনে পেট ফুলা, কোষ্ঠকাঠিন্য, অনিয়মিত মলত্যাগ আদিৰ পৰা উপশম পাব পাৰে। 

পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা

ই এচিডিটি হ্ৰাস কৰিব পাৰে আৰু যকৃতৰ কাৰ্যকলাপত সহায় কৰিব পাৰে, যিয়ে বিপাকীয় ক্ৰিয়া আৰু দীৰ্ঘম্যাদী পাচনতন্ত্ৰৰ সুস্থতা উন্নত কৰাত অৰিহণা যোগায়।

 যকৃতৰ কাৰ্যকলাপ

ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰে। এন্টিঅক্সিডেন্ট আৰু প্ৰয়োজনীয় যৌগৰে ভৰপূৰ এই পাতবোৰে ফ্ৰী ৰেডিকেল নিষ্ক্ৰিয় কৰাত সহায় কৰে।

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা

নিয়মিতভাৱে সেৱন কৰিলে শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা বৃদ্ধি পাব পাৰে, যাৰ ফলত সংক্ৰমণ আৰু ৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে।

সংক্ৰমণ ৰোধ

সাধাৰণ তথ্য ওপৰত ভিত্তি কৰি এই প্ৰতিবেদন প্ৰস্তুত কৰা হৈছে। গতিকে বিশেষজ্ঞৰ পৰা পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজন।

স্পষ্টীকৰণ

পঢ়িবলৈ ক্লিক কৰক

দীপাৱলীত গৰ্ভৱতী মহিলাই এই সাৱধানতা গ্ৰহণ কৰক