অত্যধিক মোবাইল ব্যৱহাৰৰ ফলত হ’ব পাৰে চকুৰ এই ৰোগ

অত্যধিক ফোন ব্যৱহাৰৰ বাবে চকুৰ ৰোগ বাঢ়িছে। মোবাইলৰ অত্যধিক ব্যৱহাৰৰ বাবে এটা সাধাৰণ ৰোগ হয় যাক মাই’পিয়া বোলা হয়।

বিৰতি নোহোৱাকৈ মোবাইল চোৱাৰ ফলত চকুত বিৰক্তি, গধুৰতা আৰু ক্লান্তি অনুভৱ হয়। ইয়াক ডিজিটেল আই ষ্ট্ৰেইন বোলা হয়।

মোবাইলৰ পৰা নিৰ্গত হোৱা নীলা পোহৰ পোনপটীয়াকৈ ৰেটিনাত পৰে। ইয়াৰ ফলত চকুৰ কোষবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ধ্বংস হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

মোবাইল অত্যধিক ব্যৱহাৰ কৰা ফলত শিশু আৰু যুৱক-যুৱতীৰ ক্ষেত্ৰত মাইঅ’পিয়া বৃদ্ধি পাইছে। কম বয়সৰ পৰাই চশমা পিন্ধিবলগীয়া হ’ব পাৰে।

এই সমস্যা ৰোধ কৰিবলৈ বিশেষকৈ শিশুৰ বাবে মোবাইল চোৱাৰ সময় সীমিত কৰক। মোবাইলত নাইট মোড বা নীলা লাইট ফিল্টাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।