দীৰ্ঘদিন ধৰি থকা চকুৰ তলত ক'লা দাগ নিৰ্মূল কৰাৰ উপায়।

4  May 2025

TV9 ASSAM

মুখৰ এই ক’লা দাগবোৰে আমাৰ বেয়া স্বাস্থ্যৰো ইংগিত দিয়ে। 

ক'লা দাগ

ছালৰ যত্নৰ লগতে সঠিক খাদ্য পৰিকল্পনাও পালন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

শৰীৰৰ যতন

ক’লা দাগে কেৱল সৌন্দৰ্য হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰাই নহয়, আত্মবিশ্বাসো হ্ৰাস কৰে। 

কিয় থাকে?

ভালদৰে টোপনি নাহিলে ক’লা দাগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

কাৰণ

কম টোপনিৰ বাবে আন বহুতো ৰোগেও আপোনাক আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে।

টোপনি

শৰীৰত পানীৰ অভাৱৰ বাবেও ক’লা দাগ হ’ব পাৰে।

ডিহাইড্ৰেচন

সঠিক খাদ্য, অত্যাধিক পানী, সঠিক টোপনিৰ জৰিয়তে ইয়াক সমাধান কৰিব পাৰি।

কেনেকৈ কমিব?

চাবলৈ ক্লিক কৰক 

পুনৰ প্ৰথম পৰ্যায়ৰ ভোগগ্ৰহণ