ফেটি লিভাৰৰ উপশম পাবলৈ এই পানীয় সেৱন কৰক

November 3, 2025

TV9 ASSAM

যদি দৈনিক কিছুমান পানীয় সেৱন কৰে, তেন্তে ই লিভাৰৰ চৰ্বি হ্ৰাস কৰিব পাৰে বা লিভাৰত ফেট জমা হোৱা ৰোধ কৰিব পাৰে আৰু কাৰ্যক্ষমতা উন্নত কৰিব পাৰে।

ৰস আৰু পানীয়

চৰ্বিযুক্ত যকৃতৰ পৰা উপশম পাবলৈ বিটৰ ৰস খাব পাৰে। ইয়াত বিটালিন নামৰ এক প্ৰকাৰৰ যৌগ থাকে, যিটো শক্তিশালী এন্টিঅক্সিডেন্ট।

বিটৰ ৰস

নিয়মিতভাৱে বিটৰ ৰস সেৱন কৰিলে যকৃতৰ কোষ উন্নত হয় বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ উপৰিও যকৃতৰ চৰ্বিৰ হ্ৰাস পাবলৈ আৰম্ভ কৰে।

যকৃতৰ কোষ উন্নত

গ্ৰীণ টিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। এই চাহে সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ লগতে যকৃতৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰখাত সহায় কৰে।

গ্ৰীণ টি

ফেটি লিভাৰ ৰোগত আক্ৰান্তসকলে দিনটোত ২ৰ পৰা ৩ কাপ গ্ৰীণ টি খাব পাৰে। ই উপশম পোৱাত সহায় কৰিব।

২ৰ পৰা ৩ কাপ

কফিৰ উপকাৰ বা ক্ষতিৰ বিষয়ে বিভিন্ন মতামত আছে। অৱশ্যে কফিয়ে ফেটি লিভাৰৰ সমস্যা দূৰ কৰিব পাৰে বুলি কোৱা হয়।

কফি

কফিত থকা কেফেইন আৰু পলিফিনলে যকৃতত চৰ্বি জমা হ’বলৈ নিদিয়ে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত কফিয়ে লিভাৰ ফাইব্ৰ’ছিছ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে।

চৰ্বি জমা নহয়

পঢ়িবলৈ ক্লিক কৰক

ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ গ্ৰীণ টি কেতিয়া খাব?