শীতকাল আহিলেই বজাৰত কেঁচা মটৰ দেখা যায়।

বিভিন্ন ব্যঞ্জনত আমি মটৰ ব্যৱহাৰ কৰো। ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন এ, কে, চি আৰু প্ৰটিন থাকে।