এই ভিটামিনৰ অভাৱত দাঁতত পোক লাগে

28 AUG 2025

Credits: Getty Images

TV9 ASSAM

দাঁতৰ পোক আচলতে এটা বেক্টেৰিয়া, যিয়ে দাঁতৰ ইনামেলত এচিড উৎপন্ন কৰাৰ ফলত হয়।

দাঁতৰ পোক

কেতিয়াবা কিছুমান ভিটামিনৰ অভাৱত দাঁত পোকে খায়।

ভিটামিনৰ অভাৱ

যদি ভিটামিন ডি কম হয়, তেন্তে দাঁতত পোক লাগিব পাৰে।

ভিটামিন ডি

যদি শৰীৰত ভিটামিন ডিৰ অভাৱ হয়, তেন্তে কেলচিয়াম সঠিকভাৱে দাঁতলৈ যাব নোৱাৰে, যাৰ ফলত দাঁত দুৰ্বল হৈ পৰে। যাৰ বাবে দুৰ্বল দাঁতত পোক লগাৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়।

কি হয়

ভিটামিন ডিৰ অভাৱৰ বাবে দাঁতৰ ইনামেল দুৰ্বল হৈ পৰিব পাৰে, যাৰ বাবে বেক্টেৰিয়া সহজে দাঁতত সোমাব পাৰে।

এই কাৰণ

ইয়াৰ বাহিৰেও ভিটামিন কে ২ এনেকুৱা এটা ভিটামিন যিয়ে কেলচিয়াম সঠিক স্থানলৈ প্ৰেৰণ কৰাত সহায় কৰে।

ভিটামিন কে ২

ভিটামিন কে ২-এ দাঁতৰ ইনামেল শক্তিশালী কৰি ৰখা আৰু মেৰামতি কৰাত সহায় কৰে।

কি কৰে

নিশা হঠাতে উশাহ বন্ধ হৈ যায় নেকি? 

চাবলৈ ক্লিক কৰক