দাঁত শৰীৰৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ, যাৰ সহায়ত আমি খাদ্য চোবাই খাও। 

29 June 2025

TV9 ASSAM

যেতিয়া দাঁতবোৰ দুৰ্বল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া ই বহু সমস্যাৰ কাৰণ হৈ পৰে।

দাঁতৰ সমস্যা

দাঁতৰ সঠিক সময়ত যত্ন লোৱা নহ’লে বিষ, সংক্ৰমণ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। 

সমস্যা

কেলচিয়াম, ফছফৰাছ আৰু ভিটামিন ডি'ৰ অভাৱ হ'লে দাঁত দুৰ্বল হয়।

দাঁতৰ সমস্যা

প্ৰধান কাৰণ হ’ল খাদ্যাভ্যাস বেয়া আৰু অত্যধিক মিঠা বস্তু খোৱাটো। 

মিঠা বেছি নাখাব

 অতি কঠিন ব্ৰাছ ব্যৱহাৰ বা অত্যধিক জোৰেৰে ব্ৰাছ কৰা এটা কাৰণ হ'ব পাৰে।

কাৰণ

দিনে দুবাৰকৈ ব্ৰাছ কৰি মাউথৱাছ ব্যৱহাৰ কৰক, যাতে মুখত বেক্টেৰিয়া বাঢ়ি নাযায়।

সাৱধান

জাংক ফুডৰ পৰা আঁতৰি থাকক আৰু চিগাৰেট বা ধঁপাত সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।

গুৰুত্বপূৰ্ণ

চাবলৈ ক্লিক কৰক 

ভুলতেও আওকাণ নকৰিব এনে লক্ষণ