7 Mayl 2024
গ্ৰীষ্মকাল অহাৰ লগে লগে মানুহে ঠাণ্ডা বস্তু খাবলৈ আৰম্ভ কৰে
গ্ৰীষ্মকালত শৰীৰটো হাইড্ৰেড কৰি ৰাখিব লাগে
এই সময়ছোৱাত যথেষ্ঠ ফল-মূল খাব লাগে
বহুজনে এই সময়ছোৱাত ঠাণ্ডা বস্তু খাই ভাল পায়, যিটো শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।
সেউজীয়া শাক-পাচলিও শৰীৰৰ বাবে অতি উত্তম
দৈ মিহলি গুড় খালে আপোনাৰ ওজন দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাব পাৰে
শৰীৰত বদহজম, এচিডিটি আদি বহু সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
বহুতে পিঁয়াজ কাটি ৰাইতাত মিহলাই লয়। পিঁয়াজ প্ৰকৃতিত গৰম হোৱাৰ বিপৰীতে ৰাইতা প্ৰকৃতিত ঠাণ্ডা। ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জীৰ সমস্যা হ'ব পাৰে।
চাবলৈ ক্লিক কৰক