2 Dec 2026
TV9 ASSAM
আলু প্ৰায় সকলো লোকৰে প্ৰিয়। সকলো সময়তেই ৰান্ধনী ঘৰতে আলু থকা দেখা যায়।
কেৱল খোৱাৰ বাবেই নহয়, আলু আমাৰ ৰূপ চৰ্চাৰ বাবেও উপকাৰী।
আলুৰ পেষ্ট বনাই চকুৰ তলত লগালে চকুৰ তলৰ কলা দাগ বহু পৰিমাণে নাইকীয়া হয়।
আলুত থকা ভিটামিন Cএ ছালৰ বয়স বৃদ্ধিত বাধা দিয়ে। আলুৰ পেষ্ট বনাই ১৫ মিনিট সময় মুখত লগাই থৈ পানীৰে ধুই দিলে সুফল পোৱা যায়।
আলু বেছিভাগ ঘৰতে সহজে পোৱা যায়, গতিকে ইয়াক আপোনাৰ ছালৰ যত্নত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিবলৈ আপুনি বিশেষ কষ্ট কৰিব নালাগিব।
আলুৰ বাকলি উলিয়াই টুকুৰা টুকুৰ কৰি মিহলাই লওক। কপাহী কাপোৰ বা মিহি কাপোৰ ব্যৱহাৰ কৰি ইয়াৰ ৰস উলিয়াই মুখ আৰু ডিঙিত লগাই ছালত লাহে লাহে ৫ মিনিটমান মালিচ কৰিব লাগে।
যদি দাগ পৰিষ্কাৰ কৰাৰ লগতে ছালখন কোমল কৰিব বিচাৰে তেন্তে আলুৰ ৰসত গ্লিচাৰিন কেইটোপালমান দি তাত দুচামুচ গাখীৰ দিব।
পঢ়িবলৈ ক্লিক কৰক