16 Dec 2025
TV9 ASSAM
অহৰহ হিটাৰৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে কোঠাৰ আৰ্দ্ৰতা হ্ৰাস পায়, যাৰ ফলত ছাল আৰু চকুৰ বিষ, নাক বন্ধ হোৱা, মূৰৰ বিষ আদি সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
কিছুমান লোকে হিটাৰৰ বাবে ভাগৰুৱা, টোপনিৰ অসুবিধা, পানীলগা, বা খিংখিঙীয়া অনুভৱ কৰে।
শিশু, বৃদ্ধ, আৰু হৃদযন্ত্ৰ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপ থকাসকলো এই সমস্যাত অধিক পৰে। গতিকে হিটাৰটো কেনেকৈ আৰু কিমান দিনৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰি আছে সেয়া জনাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
হিটাৰ চলাওঁতে কোঠাটোত পোহৰৰ বায়ু চলাচল ৰাখিব লাগে আৰু খিৰিকীখন অলপ খোলা ৰাখিব লাগে।
শীতকালত প্ৰতি ২০ৰ পৰা ৩০ মিনিটৰ মূৰে মূৰে হিটাৰটো বন্ধ কৰি কোঠাটোত শুদ্ধ বতাহ সোমাবলৈ দিব।
হিটাৰটো পোনে পোনে ওচৰতে নাৰাখিব আৰু উষ্ণতাও বেছিকৈ ৰাখিব নালাগে। আৰ্দ্ৰতা বজাই ৰাখিবলৈ কোঠাটোত হিউমিডিফায়াৰ বা পানীৰে ভৰা বাটি এটা ৰাখিব লাগে।
লেডী হাৰ্ডিং হাস্পতালৰ মেডিচিনৰ এইচ অ’ ডি ডাঃ এল এইচ ঘোটেকাৰে বুজাইছে যে হিটাৰে হাঁপানী বা শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা থকা লোকৰ বাবে কেইবাটাও কাৰণত এই সমস্যা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
পঢ়িবলৈ ক্লিক কৰক