2 0CT 2025
Getty images
TV9 ASSAM
হৃদযন্ত্ৰই শৰীৰলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰা অৱস্থাক হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা বোলে।
অলপ খোজ কঢ়াৰ পিছত বা চিৰি বগালে উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা। শুই থকা অৱস্থাত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, যাৰ ফলত ৰাতি সঘনাই টোপনিৰ বাধা আহিব পাৰে।
হৃদযন্ত্ৰৰ দুৰ্বলতাৰ ফলত শৰীৰে প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ অক্সিজেন নাপায়, যাৰ ফলত ভাগৰুৱা হৈ পৰে।
যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰই সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেতিয়া শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হ’বলৈ ধৰে, যাৰ ফলত ভৰি আৰু পেট ফুলি উঠে।
হৃদযন্ত্ৰই অধিক কষ্ট কৰিব লগা হয়, যাৰ ফলত হৃদস্পন্দন দ্ৰুত বা অনিয়মিত হ’ব পাৰে।
পাচনতন্ত্ৰলৈ তেজৰ সোঁত কমি যোৱাৰ বাবে ভোক কমি যাব পাৰে।
শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হ’লে হঠাতে ওজন বৃদ্ধি হ’ব পাৰে বা কমিব পাৰে।
স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক, নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক, ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰক, ধূমপান আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক আৰু মানসিক চাপ কম কৰক।
চাবলৈ ক্লিক কৰক